torsdag 27 oktober 2011

Inside looking out


Jag älskar utsikten från mitt kontor. Det måste betyda god chi att ha en slingrande skogsstig framför sitt fönster. Medan löven blir gulare och gulare och luften gråare och gråare, blir kaffet och innevärmen mysigare och mysigare

Att vara sig själv

I morse fastnade jag (ännu en gång) i en av dessa negativitetspsykoser som kommer när man gör rejäl emotionell clean up. "Varför är jag sa svag efter allt detta jobb som jag gör med mg själv" "jag har ingen struktur att bygga på, alla riktningar innebär faror" "jag maste möta en våg av rädsla för varje litet steg jag tar framåt, så var det inte förrut". Med tanke på den omgivningen jag befann mig i (Universitet som nu är fullt med nya studenter) så tänkte jag tillbaka på den tiden då jag pluggade. Vad tog självförtroendet vägen, det som gjorde varje nästa steg så självklart?

Då stod det klart för mig att det självförttroende jag hade där var en artefakt. Något som byggts upp av stolta tal av Rektorn och en nollningsperiod där ingen energi sparades för att man skulle tas in i gemenskapen. Bli en del av skolan, rida på dess goda rykte. Låta dessa löften om en ljusnande framtid vara ledorden när den pressade fram prestationer ur en, vara en sorts trygghet och vetskap om att det skulle vara värt slit. Skapa en garanti som ingen kan ta ifrån en.

Stolthet är den mest positiva av alla negativia känslor, den står klart över apati, sorg, rädsla, lust och ilska. Men det är en negativ känsla trots allt eftersom den bygger på att "vi är bättre än ni". Jag är bättre än du. Ingen far komma och ta min plats. Rädsla för att det man uppåt kommer att passeras av någon annan. Det är med andra ord ingen känlsa att vara stolt över och står sig slätt i jämförelse med mod, acceptans kärlek och inre frid. Och framför allt kommer man ingen vart med denna stolthet när man gar ut ur sfären där den byggdes upp för att komma in i en annan sfär som tycker sig vara minst lika speciell, då har man skaffat sig en fiende som man aldrig vet hur den kommer att attakera för att ta ned en pa jorden.

För mig är detta symptomatiskt på ett medvetandeskift som kommer nu de närmsta åren, och som redan har börjat. Det går ut på att vi inte längre kan hämta energi från institutioner, samhällsstrukturer och mastodontföretag. Vi har tidigare använd dem som en slags energetisk krycka och låtit deras identitet vara vår identitet. De har slukat vår energi och vi har fått ett enkelt definierbart syfte i utbyte. De har definierat för oss hur vi skall uppföra oss, vad som är rätt och fel och hur man skall bete sig för att bli den strukturens favorit, medelmåtta eller hatobjekt. Men dessa energistrukturer börja förlora makt. Vissa av dem kämpar hårdare än någonsin för att behålla den makt de en gång besatt.

Vem jag är yrkesmässigt har väldigt lite att göra med den gruppenergin som byggdes upp under nollningsperioden och länkades samman med institutionen och mytbildningen kring den Tekniska Högskolan. Hade jag bott kvar i Sverige och jobbat på ett stort företag med andra ingenjörer hade jag antagligen fortfarande kunnat rida på den vågen. Men inte nu längre. Jag måste lära mig att lita på en annan energi, nämligen min egen. Att låta mina talanger blomma och att låta mig uttrycka mig själv och hämta energin därifran är det man måste lära sig. Att låta sig vara sig själv och inte hamna i en av alla dessa grupppsykoser som proklameras från media och samhället med mantrat "Gör som jag gör!". Det är klart att man upplever det som skrämmande när den strukturen som institutionerna innerbar faller undan, men jag tror att lära sig att vara sig själv är en av de största av livets läxor.

Upplevelsen av att tappa energi från en struktur som tidigare har gött ens självförtroende och stabilitet känns oerhört skrämmande.  Innan man har hittat sig själv kan man uppleva stunder helt utan energi överhuvudtaget. Kanske är det det som kallas "The dark night of the soul". Att länkas samman med sin egen energi däremot gör en oantastbar och okorrumperbar. Man får kraft att göra det man kom hit för att göra: Vara den bästa versionen av sig själv.

onsdag 26 oktober 2011

Lilla Buddha

Nästa bok på läslistan är Siddhartha av Herman Hesse. Det gäller att slå flera flugor i en smäll. När jag flyttade till Tyskland tog det mig evigheter att sätta i gång och lära mig Tyska. Eftersom jag inte är speciellt praktisk av mig så tycker jag att den största anledning att lära sig ett nytt språk är att man skall få tillgång till en ny skara litterära mästerverk i originalspråk. Att kunna handla sallad på marknaden är inget som inspirerar. Så istället för att slå klorna i en bra nybörjarbok så försökte jag mig genast på Faust, vilket var en av de första böckerna som jag köpte på Tyska. De flesta tyckte att jag var en idiot, men jag måste säga att jag älskade alla trettio sidor Faust som jag läste innan jag gav upp. Fast än jag inte fattade ett ord var den melodisk och vacker och hade allt det där som vissa riktig bra böcker har som fick mig att rysa av välbehag. Jag har fortfarande inte kommit dithän där jag kan säga att min Tyska har blivit litterär (haha! långt därifrån) Men jag är så evigt trött på evinnerligt grammatiktragglande, kvällskurser, ångest över icke utförda läxor och sura lärarinnor att jag unnar mig att ta en paus i det hela. Babbla på i imperfektion med de stackare som står mig nära och som måste lyssna samt stappla mig fram med de som inte kan Engelska eller av någon annan anledning bestämt sig för att de helst vill prata Tyska med mig. Samtidigt tänker jag att det är dags att ge litteraturen en ny chans. Eller snarare ge mig själv en chans att läsa bra litteratur. Jag tänker att man inte kan vilja lära sig ett språk riktigt bra om man inte älskar det och då är inte grammatiktraggel rätt väg att vandra, för mig i alla fall.

En annan anledning att läsa just den här boken är att den handlar om den unga prins som sökte meningen med livet och fann det nämligen Buddha. Ingen som har läst den här bloggen närmare kan ju ha undgått att märka att jag är besatt av ungefär samma tankegångar som den unga Siddhartha, tror jag i alla fall eftersom jag inte har läst boken ännu. Men faktum är att jag vet väldigt lite om Buddha och buddismen. Nu är tiden inne för mig att lära mig mer eftersom det är mindre än en månad kvar tills att jag skall på  Vipassana Retreat. 10 dagars meditations kurs i en buddistisk tradition med 10h meditation varje dag och hela retreatet är helt i tystnad. I går, när jag skulle boka flygbiljett och göra klart saker för min ledighet fick jag nästan panik ångest, jag var handlingsförlamad av rädsla. Antagligen för att myrorna i kroppen skall bli vansinninga och att behöva sitta där och möta allt detta obehag. Men jag antar att det är det här jag behöver göra för att lära mig behärska mina myror, så att säga.

Så där har ni det. Tre flugor på smällen; Lära mig Tyska, läsa bra litteratur och förberedelse för Vipassana.

onsdag 19 oktober 2011

Vardagslyx

Alla borde testa att göra en yoga DVD med Ravi Singh och Ana Brett. Det finns nog inget enklare sett att göra någonting som är så 100% bra för en själv. Den som jag precis har gjort heter Fat Free Yoga . Den ökar ämnesomsättingen, balanserar sköldkörteln, epifysen och hypofysen. Det finns övningar som stärker ens viljekraft (navel power) samt motverkar tendenser till impulsivt handlande. Oavsett vilket humör man är på när man börjar är man alltid glad efteråt.

Höstmys



En grå och regnig dag som den här gäller det att påminna sig själv om vad man älskar med hösten:

Luften
Färgerna
Sitta inne och mysa med ljus och Té
Klä på sig bylsiga och varma kläder
Känslan att börja något nytt
Se fram emot julen
Ta långa promenader eller springturer
Anmäla sig till en kurs
Bjuda in vänner på filmkväll
och framför allt
koka och äta soppor

måndag 17 oktober 2011

release release release

Efter att snart vara klar med 3 olika 40 dagars meditationer (Reversed adi shakti (kriya for self-love), Gunpati Kriya och Sat Kriya) sa känner jag suget efter att Releasa lite mer just nu. Kundalini yoga är organisk releasing. The Release Technique är mental releasing. Varför, kan man undra, är det sa viktigt med all denna releasing. Jo för att allt jag är arg pa och rädd för äter upp min livsenergi. Min livsenergi som jag istället vill använda till att manifestera mina intentioner. Jag läser om det just nu i Transurfing Reality, att energin som är min som borde ga till att manifestera intentioner äts upp av rädslor och oro. Min största energislukare just nu är frustration. Frustration över att allt star still och inget händer. Release release release...

Jag känner ocksa mer för att röra pa mig och göra dynamisk yoga istället för att sitta still och meditera. Energierna kryper i kroppen sa i kväll tror jag att det blir en RaviAna DVD för att fa energierna att flöda. Love them...

måndag 10 oktober 2011

Skapa rätt sorts vibrationer

En till påminnelse till mig själv:
If you see our planet and the creatures on it as needing to be saved, you are bringing about the very opposite of what you want. The perspective that our planet needs saving will attract a world that needs to be saved. Move to the place of appreciation - appreciating the wonder, the beauty, the harmony and the joy that abound on our planet. Embrace every living thing. Be filled with awe at the magnificence of nature that surrounds you every day. If you look for the harmony and peace on this planet, you will powerfully add your energy to the love, wellbeing, and joy that is ever-present on Planet Earth, and you will also see a new world unfold before your eyes.
Från The Secret

Min Vision

En gang under den tiden som jag gick pa universitetet sa läste jag för första gangen om The Hydrogen Economy. Det innebär att vätgas är den energibärande mediet istället för som nu olja, kol och uran. Vätgas är inte ett ämne som det finns i begränsade reserver i jordens inre, utan nagot vi kan forma med hjälp av elektrisk energi. Detta gör det möjligt att ga över till att unyttja naturens energikällor och ända ha ett sätt att spara den kemiskt. Med vätgasen kan man tanka bilar som drivs av bränsleceller och en elmotor, och det enda som kommer ut som avgas är rent vatten.

När jag hade läst detta stog tiden still ett tag. För mig var detta den ultimata utopin och jag visste att jag ville jobba med detta, att göra visionen om ett sadant samhälle till verklighet.

När jag var klar med min utbildning sa försökte jag intressera mig för andra mer realistiska yrkesbanor. Men det gick inte. Efter ett tag fick jag lov att ta beslutet att "hitta ett jobb inom bränsleceller oavsett vart i världen jag behövde flytta" och redan efter 2 veckor hade jag fatt erbjudandet att doktorera pa ett institut i södra Tyskland.

För mig är detta ett bevis pa att när sinnet och själen är överenns sa sker manifesteringen väldigt snabbt och har mirakel liknande kvaliteer.

Men jag kan inte säga att livet har blivit lätt bara för att jag har valt att följa min dröm. Snarare är det sa att jag hela tiden konfronteras med mig själv. Jag kan inte längre ta den enkla vägen och ta hänsyn till mina begrännsningar, vare sig inom mig själv eller de som uppstar i friktion med omgivningen. Den här vägen tvingar mig att hitta praktiska svar pa livets stora filosofiska fragor som: Kan man ändra världen? Varifran härstammar kreativitet? Hur realiserar man en vision? Hur manga av mina begrännsningar är en illusion? Hur blir man av med rädsla? Är ilska ett resultat av maktlöshet eller är maktlöshet ett resultat av inre ilska? Hur blir man en positiv kraft i universum? och mer och mer och mer...


Da dessa fragor är otroligt intressanta och skulle kunna förtjäna en livstids sökande i sig själv är det lätt att hamna pa sidospar. Men just nu är centralsparet en vision jag har fatt om ett membran som eventuellt skulle kunna fungera som ett kvantsprang i materialutvecklingen för bränsle celler. Sa just nu är det kreativitet och fran vision till verklighet som är det centrala i mina metafysiska studier.

Jag avslutar med vad en vis person sa till mig en gang:
När du har gjort upp med all din ilska mot fossila bränslen och de industriella makterna. När du är pa det klara med att du gör det av kärlek till jorden och inte för att du vill ändra pa nagonting, kommer du att vara i harmoni med lösningen. Da kommer du vara pa rätt plats vid rätt tillfälle. En bok kommer att trilla ur bokhyllan med precis rätt sida uppslagen och du kommer träffa alla personer som kan hjälpa dig att na ditt mal.

söndag 9 oktober 2011

Allt man behöver veta



Mina nya älsklingar som jag läser alla tre på en gång är ovanstående böcker Reality Transurfing av Vadim Zeland. Här finns allt man behöver veta för att ta kontollen och börja manifestera sitt liv såsom man vill ha det. Det passar 100% in med Releasing och Kundalini Yoga och antagligen med alla  andra metoder som fungerar. Men medan dessa två är vägar till Upplysning, ett ganska omfattande mål som kräver 100% comittment, så är Transurfing en genväg i hur man kan utnyttja kraften av en Master utan att ha uppnått det stadiet ännu. Centralt är att släppa på viktigheten (drop importance) i det man gör för att inte skapa en energi potential som arbetar emot en.

Att skapa överlapp mellan sinnet och själen, vilket betyder att vara den man är själv istället för att försöka bli som sin idol eller något som samhället förespråkar. Då kan man uppnå sin egen genialitet och orginalitet. Och tar man in själen så har man större kraft till sitt förfogande eftersom den kan manifestera det yttre.
" För att utsända extern intention enligt din vilja, behöver du bara skapa enhet mellan din själ och ditt sinne"
Bok 2

Att visualisera sig till en manifestation är som att skapa en tavla. En blandning av målbild och känsla för perfektion samtidigt som man visualiserar och tar nästa steg, för att sammanbygga den verkligheten med den nuvarande.

Citat från boken direkt översatt:

" Varje människa skapar ett lager av världen där den lever.
Världen som helhet består av individuella lager som är staplade på varandra.
När en person sprider negativ energi, kommer den direkt att göra sin egen del av världen mer negativ.
En respons till en negativ händelse inducerar en transport till ett mer negativt livsspår. Vilket skapar en negativ händelse i den personens livspår.
Tillåt inte negativ information in i ditt lager.
Med "tillåt inte" menas försök inte att undvika utan ignorera och bli inte intresserad av en viss sorts information"
Bok 1

De här böckerna har sålt i 1.3 miljoner exemplar i Ryssland under 3 år. Enligt min release partner T från Kazakstan är ryssarna mer öppna för den här typen av tankar än vad man generellt är här i väst. Skriver mer om detta när jag har lite resultat att redovisa. Nu skall jag lägga mig i soffan och läsa vidare.

torsdag 6 oktober 2011

Det finns fortfarande många berg att bestiga

Men detta klarade vi av i Måndags.

onsdag 5 oktober 2011

Laddar om...

När man har haft en tyngd över en i mer än ett år så känns det nästan som att flyga när den väl lyfts från axlarna. Jag vet att jag har mycket kvar att fixa med innan jag verkligen är helt och hållet färdig med min doktorsavhandling. Korrektioner och byråkrati bland annat och allt hänger på mig. Trotts det känns himlen oförskämt molnfri. Jag kan njuta av min tid, inspirationen rinner till och jag känner mig helt varm inombords.