Varma Fingrar

Grå himmel... men snön är tillbaka, liksom min löplust :)

ups and downs, vågor, val och lyckan

"when we investigate rhythm, we can see that life is not a straight line, but a wave, with many ups and downs. But whether up or down, it still has the same life Energy. As human beings we need the impetus to lift us from the down to the up. It does not happen automatically. We have to contribute through our attitude, our emotions and our choices. The power of the choice must be fully recognized. Sometimes there can be a wave of bliss, when everything seems to be wonderful and our happiness can be recognized by others. If there is light within we will express that light even if we cannot explain it. Yet, nothing is permanent, and we cannot always reside in the bright light. Sometimes we need a little shade to rest, to balance before exposing ourselves again..."
Swami Sivananda Radha

Iskalla fingrar

En promenad genom den historiska delen av Ulm; Fisherviertel.

Små mirakel 2010

Intention: Vi läste en liten text om strandkorgsuthyrning på nordjökusten på min Tyska kurs. Jag tänkte att det är något som jag skulle vilja göra i år. Sitta i en strand korg.

Vi kom av från färjan i Kiel efter sommarlov i Sverige. M skulle få in Lübeck i GPSen för han ville göra ett litet stopp där, men det gick av någon anledning inte. Då fick han idén att vi kunde åka till ett ställe som hete Tinnedorfer strand istället som ligger i närheten och sedan därifrån åka till Lübeck. När vi kom dit så sa han "ville inte du sitta i en strandkorb?" "Jo" sa jag. Så vi stannade där oh gick till stranden. Vi kunde bara stanna en timme men de hyrde bara ut över dan och det var ca 20€ vilket kanske kan räknas som överpris. Men M tyckte att vi kunde göra det ändå. Då ärndrade sig uthyrningsgubben och vi fick hyra för 8€ istället.
Själv gjorde jag egentligen ingenting mer än att sätta intentionen. Men så har jag ju M som kanal för universums alla mirakel.

"But exact the same rule or principle applies to demontrating a penny that applies to demonstrating a billion dollars. The mind sets the size. Anyone who can demonstrate a dollar can demonstrate a million dollar. Become aware of the way youre demonstrating the one dollar bill, and just put six zeroes after it next time. Take the consciousness of the million rather than the one dollar bill."
Lester Levinson on Demonstration

Snö?

För två år sedan kom pappa hit och v tog tåget till Lermoos för att åka lite skidor. Nu skall han dit igen med min farbror och vi tänkte hälsa på. Svårt bara att hitta boende för bara två nätter.
Här i Ulm är snön helt borta och man har snarare känlsan av att tussilagon kommer att poppa upp vilken dag som helst.

Fötterna på jorden

Sedan julledigheten har jag börjat på ett nytt projekt. Kundaliniyoga för rotchakrat. 40 dagar i rad skall man hålla på enligt traditionen. I dag är dag 13. Jag känner sorg och vemod strömmar ur mig varje dag, lågfrekventa känslor som sopas ut ur mitt undermedvetna. Jag känner också att jag har blivit mer animerad, att min förmåga att uträtta saker har ökat ( detta är ett underutvecklat område hos mig). Fysiskt har min mage blivit starkare och jag når runt fötterna med händerna med utsträckta ben vilket är en ca 10 cm förbättring :)

Första nyårs löftet...

...är att sluta klaga. Det har fungerat underbart idag. När man inte får säga det ut högt får man istället se till att se det blir något positivt och fokuset ändras.